Bøker som er verdt å lese:
Før jeg forsvinner: om å leve et liv med Alzheimer
Alzheimer er skammens sykdom. Den vi ikke snakker om – ikke engang i bisettelsen. Men vi har ingenting å skamme oss over. Vi har ikke røkt, drukket eller ligget på sofaen mer enn alle andre. Før jeg forsvinner er min historie om å leve med Alzheimers sykdom. Om angsten, om tanken på at jeg snart skal dø, ikke får følge jentene mine opp kirkegulvet og ikke se barnebarna mine vokse opp. Om å innse at jeg vil bli en belastning for mine nærmeste. Dette er virkeligheten for hundre tusen mennesker med alzheimer i Norge. Trolig har vi nærmere en million «pårørende». Og det finnes ingen kur som virker. Eller gjør det? I denne boka følger jeg min egen sykdom gjennom det første året og kjenner at en annen historie er mulig. Den handler om å bruke all energi på det som gjør meg glad (og det er mye!) og unngå alt som skaper angst, uro, press og sorg. Mitt håp er at flest mulig av oss skal leve gode liv. Og at dem vi elsker og dem som elsker oss, skal møte livet for fulle seil og med solskinn på alle kanter.
Et langsomt farvel av Helsejournalist i NRK, Helene Sandvik
En sterk og gripende bok, av Helene Sandvik om hennes opplevelser sammen med sine søsken i den siste tiden med en demens syk pappa. Sterkt og gripende om demens. Helene Sandvig mistet faren sin i 2015. Gjennom fem år hadde han langsomt forsvunnet inn i demens. Hvilke dilemmaer og utfordringer dukket opp da hun og søsknene skjønte at den aktive og flotte faren ikke lenger klarte seg alene, men nektet å flytte på sykehjem? Helene Sandvig har lang erfaring som helsejournalist, men følte seg likevel alene og avmektig i møtet med sykdommen, og med systemet som skulle hjelpe til, men som ikke alltid maktet det. Hun forteller sin egen historie for a dele erfaringer med andre i liknende situasjon, og for å gi et språk til sykdom, tap og død. Og for å minne oss på hvilke samtaler det er viktig å ta før det er for sent.
Nøklene av Sigrid Haaland
For mennesker med langtkommen demens kan en gammel gjenstand, en blomsterbukett eller en sang fungere som minnetriggere. De blir nøkler til deler av hukommelsen som man kanskje trodde var tapt for alltid. Barndommens sommer kan manes frem ved å lukte på en kjent blomst, et gårdsredskap kan fremkalle minner om arbeidet man drev med som ung. Denne boken inneholder bilder av et utvalg slike nøkler samt tilhørende personlige historier fra mennesker som er rammet av demens. Boka er ment som en inspirasjon for pårørende eller mennesker som arbeider med demente.
En jeg er glad i har fått demens av Pauline Boss
Boken er skrevet direkte til deg som lever tett på mennesker med demens. Du får ta del i erfaringer fra andre pårørende og fra forfatterens eget liv og virke. Pauline Boss møter leseren med innsikt og varme. Hun veileder i helt konkrete situasjoner som mange vil kjenne seg igjen i. Dette er ikke en «hvordan gi omsorg»-bok. Det er din helse og ditt liv som pårørende som er i sentrum.
Demens av Siv Henningstad og Halldor Hustadnes
Hva er demens? Hvem får demens? Kom sykdommen i forkjøpet. Å leve med demens. Demens er den nye folkesykdommen. Her får du all informasjon du trenger om demens; hvordan unngå å få det, hvordan sykdommen arter seg, hva som er symptomene, hvordan leve med sykdommen, hva nyere forskning forteller, økonomiske aspekter og hvilke hjelpemidler, helsetilbud og rettigheter man har som dement og som pårørende til demente.
Hjertet mitt har ikke demens av Audun Myskja
I denne boken gir Audun Myskja kunnskap om hva demens er, et område som fremdeles er litt skambelagt, både hos demente selv og hos pårørende. Her beskrives ulike former for demens, hvordan verden ser ut for den syke og hva vi kan gjøre for å hjelpe. Hjertet husker det hodet har glemt, skriver Myskja og forteller om hvordan man kan kommunisere med en dement gjennom musikk og følelser. Han viser hvordan man kan skape glede og håp hos den syke, og hva vi kan gjøre hvis den demente er engstelig og deprimert. Boken inneholder praktiske eksempler og retter seg mot både pårørende og mot helsepersonell.
Skynd deg å elske av Laila Lanes/Jan Henry T. Olsen
I denne boken forteller kona Laila Lanes om samlivet med sin syke mann. Jeg skal passe på deg,. sier jeg. .Og jeg skal passe på deg,. sier han. Akkurat som at han ikke forstår at han ikke kommer til å bli her lenge nok til å passe på meg når jeg blir gammel. Jeg vet ikke, kanskje er det ironi. Jeg tør ikke spørre. Laila Lanes i sin gripende bok om samlivet med den tidligere fiskeriministeren Jan Henry T. Olsen som ble rammet av Alzheimers sykdom bare 51 år gammel.
Skjønnlitteratur for voksne:
Det som nesten er sant av Bergljot Kaslegard
På et sykehjem ligger Bodvar på det siste. De nærmeste samler seg rundt ham mens han glir inn og ut av demensen og tiden. Minnene fører ham tilbake til gården hvor han vokste opp, til perioden under krigen, da faren forsvant og Bodvar fikk et tungt ansvar lagt på sine skuldre. Mange år har passert, og Bodvar har selv blitt far. Nå spør han seg selv om han har sviktet like mye som hans egen far gjorde. Ingen mennesker kan leve uten å begå feil, men er det mulig å beholde verdigheten likevel? Dette er Bergljot Kaslegards fjerde roman.
Alltid Alice av Lisa Genova
Femti år gamle Alice Howlands liv er tilsynelatende perfekt: hun er en anerkjent forsker, har et lykkelig ekteskap og tre vellykkede voksne barn. Så begynner hun å glemme. Hun glemmer ord, avtaler og forstår ikke noe av sine egne huskelapper. Hun tenker først at det skyldes stress og overgangsalder, helt til hun får diagnosen tidlig Alzheimers sykdom. Dette er en roman om hvordan følelsen av å sakte men sikkert miste minnene om alt og alle man har vært glad i. Roman om en kvinne som lider tidlig Alzheimers sykdom. Alice Howland, en 50 år gammel kvinne, er en kognitiv psykologiprofessor ved Harvard og er en verdenskjent språkforskningsekspert. Boken er også filmatisert med Julianne Moore i hovedrollen som Alice.
Og hver morgen blir veien hjem lengre og lengre av Fredrik Backman
Farfar og Noah kan snakke med hverandre om alle livets små og store spørsmål. Under en av disse samtalene minnes farfar hvordan det var å forelske seg i farmor og hvordan det føltes å miste henne. Han kan fortsatt se henne for seg, men har begynt å frykte den dagen han ikke klarer det lenger. Minnene blir stadig vanskeligere å gripe. Farfar og Noah må venne seg til tanken om det vanskeligste av alt: å ta farvel.
Barnebøker
Bestefar på rømmen av David Walliams
Jacks bestefar går med tøfler på super’n, serverer svinehermetikk a la vaniljesaus til middag, og har ofte problemer med å huske Jacks navn. Under 2. verdenskrig var bestefar jagerflypilot. Nå er han en litt forvirret, gammel mann som er blitt plassert på gamlehjem, men fortsatt kan han fly til værs i et Spitfire-fly og være den store helten. Sammen planlegger Jack og bestefar en spektakulær flukt, uten å ane at den gale bestyrerinnen har tatt opp jakten på dem. Dette er et portrett av bindingen mellom en liten gutt og hans bestefar. Denne boka tar leserne på en reise med Spitfire over hele London og elleville flyrenn gjennom byen. Fortelling for mellomtrinnet.
«Uff da!» sa farmor
Når en i familien har fått demens, blir livet annerledes. For barn er det ikke så lett å forstå hvorfor en bestemor eller bestefar, eller kanskje til og med far eller mor, etter hvert blir så forandret. I denne historien møter vi Mina som får besøk av farmor, men farmor er ikke helt som Mina husker henne. Hun har begynt å glemme en del, og hun gjør ting annerledes enn før. Familien opplever noe av det som kan skje når en person har fått demens. Boka passer for barn i førskole- og småskolealder. Det er fint om den leses sammen med en voksen. På noen av sidene er det små forklaringer i forhold til hendelser i historien. De er satt som fotnoter i ramme nederst på siden. Bakerst i boka står det litt om symptomer på demens.